Chakracoaching

een bezinningstraject waarin je hoofd, hart en buik handen en voeten geeft.

De chakraleer is afkomstig uit India. Het systeem is gebaseerd op het feit dat wij een levend organisme zijn en uit energie bestaan, waarmee we een afspiegeling zijn van een energetisch en organisch universum. Elk chakra geeft een niveau van het leven weer.

Chakratekeningen gebaseerd op getallen, kleuren, archetypen en symbolen kunnen je inzicht in jezelf en je leven verschaffen.

Door creatief en beeldend stil te staan bij elk chakra sta je in feite stil bij de verschillende niveaus van jouw leven. Je ontdekt wat elke laag jou persoonlijk te zeggen en te bieden heeft en wat de samenhang tussen de lagen is. Je wordt je bewust van je kracht en kwetsbaarheid op elk niveau van het leven en leert hoe je hier bewust mee kunt omgaan. Stilte, adem, gronding en zelfreflecterende vragen ondersteunen dit proces.

Op deze wijze kun je je route door het leven bepalen en als je van je weg afraakt, je route gemakkelijker hervinden. Ook je innerlijke balans kun je gemakkelijker herstellen. Je persoonlijke chakratekeningen met bijbehorende documentatie vormen jouw persoonlijke schatkist.